Over mij
“How human of me” – Judith Hanson Lasater
Ik vind dit zo’n mooie quote van haar. Het helpt helpt mij om erbij stil te staan dat we allemaal ook maar mens zijn. Graag deel ik een stukje van mijn menselijkheid met je.
Hallo ik ben Simone Lieste.
Lang heb ik mij een hoofd op pootjes gevoeld. Ik had vooral een “vol hoofd”, was moe en overprikkeld. Hele periodes sukkelde ik een beetje door het leven. Hoe hard ik ook mijn best deed om mij eruit te denken, elke keer kwam ik toch weer op hetzelfde punt terecht. Waardoor ik niet écht leefde.
Echte verandering kwam pas toen ik na mijn burn-out naar mijn lijf ging en écht contact ging maken met wat er in mij omging. Toen kwam ik erachter wat mijn lijf allemaal te vertellen had en hoe belangrijk het is dat ik daarnaar luister. Toen ging ik van “een hoofd op pootjes” naar een gevoel van het hebben van een lijf en grond onder mijn voeten.
De ervaringen die we hebben gehad in ons leven (en niet hebben doorvoeld), dragen we mee in ons lijf. De knoop in onze maag van angst, de pijn in ons hart van verlies.
Wat mij beweegt is om jou weer in contact te laten komen met wie je écht bent
Ik heb door mijn werk en opleidingen een brede kijk ontwikkeld. Mijn eigen ervaringen met lichaamswerk neem ik natuurlijk mee in mijn werk als coach. Tegelijktijd ben ik mij ervan bewust dat dat ook maar mijn ervaringen zijn. Iedereen is anders en waar de één veel baat bij heeft, heeft de ander dat misschien niet. Daarom is het voor mij belangrijk om echt met jou samen op zoek te gaan naar wat het beste bij je past.
Mijn achtergrond
Ik ben afgestudeerd als toegepast psycholoog en heb geruime tijd in de hulpverlening gewerkt. Na mijn burn-out wilde ik op een andere manier gaan werken. Bij mijn vrijwilligerswerk ben ik in aanraking gekomen met Positieve Gezondheid en geef hierover regelmatig workshops. Daarnaast deed ik zelf al lichaamswerk en heb ik een opleiding tot lichaamsgericht coach gedaan. Ook ben ik verbonden gebleven aan de opleiding om te ondersteunen bij de lessen.